odwiedz pokoj zagadek - escape room - Lostroom Kraków

Pokój pełen zagadek – escape room

Każdy z nas lubi od czasu do czasu wrócić do czasów dziecięcych i stać się poszukiwaczem skarbów, czy człowiekiem potrafiącym rozwiązywać niezwykłe łamigłówki. Mamy teraz taką okazję! Obecnie, jedną z najpopularniejszych zabaw, zarówno dla młodzieży, jak i dla dorosłych, staje się escape room (inaczej mówiąc pokój zagadek) dający możliwość za kilkanaście złotych stać się prawdziwymi odkrywcami.

Read More „Pokój pełen zagadek – escape room”

zakupy

Haczyk na klienta

Czy złapaliście się kiedyś na tym, że nie chcąc brać w czymś udziału daliście się podejść jak dziecko? Tylko dlatego, że zabrakło Wam silnej woli lub stanowczości?  Te niezbędnie przydatne są podczas spotkań z wszelkiego rodzaju akwizytorami i sprzedawcami – nie tylko obnośnymi. Niestety to przypadłość wielu Pań. Nauczyliśmy się już stawać się nieufni jednak tylko w stosunku do tych, którzy naszym zdaniem zachowują się podejrzanie lub mamy wrażenie, że chcą skorzystać na naszej naiwności. Nadal jednak cały czas zdarza nam się naciąć.

Read More „Haczyk na klienta”

pielęgnacja

Słomiany zapał

Znacie to uczucie? Z nadejściem nowego roku, wiele z nas jest tak przepełnionych energią, siłą do działania. Wszystkie mamy tyle planów, pasji do zrealizowania, celi do osiągnięcia, gór do zdobycia… Przykładów można by mnożyć. Jednak co dzieje się dalej. Zaraz po tym jak wypowiemy wszystkie swoje postanowienia noworoczne na głos, ewentualnie pomyślimy o nich, w kolejnych dniach, jakoś nie widać żadnego działania w kierunku ich realizacji. Gdzie leży problem? Skąd a nas ten słomiany zapał, który najpierw rozpala nasze ciała, by zaraz po tym zastygnąć w nostalgii?

Read More „Słomiany zapał”

artystyczny manicure

Kolorowa i zadbana zima

Co prawda w ostatnim czasie zima oszczędza nam śniegów, zamieci i trzaskających mrozów, ale i tak aura pozostawia wiele do życzenia. Jest chłodno i nieprzyjemnie wilgotno, a słońce rzadko wychodzi zza chmur. Chociaż  pogoda jest bardziej jesienna, jeszcze trochę czasu minie, zanim będziemy mogły założyć cieńsze płaszcze damskie . Jednakże w czasie tych ponurych dni możemy zadbać o to, by pojawiło się w naszym życiu trochę kolorów.

Read More „Kolorowa i zadbana zima”

zimowa słota

Zadbaj o siebie zimą

Idą zimowe chłody. Na zewnątrz coraz częściej temperatura spada poniżej zera a słońce zachodzi coraz wcześniej. W tym okresie wiele z nas cierpi na chandrę i ogólny spadek samopoczucia. Jak temu zaradzić? Przede wszystkim, w myśl starego powiedzenia „W zdrowym ciele zdrowy duch” zadbajmy o swój organizm. Odżywiajmy się zdrowo, pijmy soki wyciskane z warzyw i owoców, które bogate są w witaminy i mikroelementy. Po drugie – zadbajmy o naszą sprawność fizyczną. Zapiszmy się na zajęcia fitness, siłownie lub jeśli wolimy – zajęcia z tańca. Zachowanie aktywności podczas zima zaowocuje nie tylko poprawieniem wyglądu naszego ciała, ale także poprawi nasze samopoczucie. Będziemy miały więcej energii, chęci do życia. A na wiosnę nie będziemy martwić się o zbędne kilogramy. A może masaż relaksacyjny. Na pewno przyda nam się chwila wytchnienia w codziennej bieganinie.

Read More „Zadbaj o siebie zimą”

trening

Na siłowni czy w zaciszu domowym

Jak sprawić, by codzienny trening stał się naszym hobby, bez którego nie wyobrażamy sobie każdego dnia? Musimy same w sobie odnaleźć siłę na to, aby pomimo codziennych obowiązków znaleźć choćby pół godzony dla własnego rozwoju. Najpierw odpowiedzmy sobie na pytanie, gdzie lepiej ćwiczyć? W zaciszu domowym, czy na siłowni? Tutaj odpowiedzi oraz za i przeciw może być mnóstwo.

Read More „Na siłowni czy w zaciszu domowym”