Dlaczego warto iść do psychoterapeuty?

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób niestety ale załamuje się psychicznie. Wiąże się to ze specyfiką funkcjonowania dzisiejszej społeczności. Ciągłe dążenie do doskonałości i pogoń za karierą, a także presja jaka się z tym wiąże wpływa na to, że coraz więcej osób cierpi na różnego rodzaju choroby psychiczne. Najpopularniejszą chorobą, która dręczy dzisiejsze społeczeństwo jest depresja. Czytaj Dalej „Dlaczego warto iść do psychoterapeuty?”

zdrowe jedzenie

Zdrowy tryb życia – co się na niego składa?

Z każdej strony, nieustannie słyszy się o zdrowym trybie życia. A co tak po prawdzie się na to składa? Jest to parę najważniejszych wskazówek, których trzeba przestrzegać. Szczególnie istotne jest odpowiednie odżywianie się, kolejne będzie zdrowy ruch, zaś dalej – pomijanie czynników, które szkodzą kondycji zdrowotnej. Zaczęcie zdrowego trybu ochroni przed niektórymi kłopotami zdrowotnymi.

Czytaj Dalej „Zdrowy tryb życia – co się na niego składa?”

implanty zębowe

Twój piękny uśmiech

Od zawsze marzy Ci się piękny, zdrowy i biały uśmiech, ale zupełnie nie masz do niego predyspozycji? Mimo że dbasz o zęby, często je czyścisz, to i tak ciągle lądujesz u stomatologa z nowymi ubytkami? Ostatnio nawet odstawiłeś cukier oraz ograniczyłeś kawę i herbatę, a efektów jak nie było, tak nie ma nadal… A na ostatniej wizycie dowiedziałeś się o kolejnym zębie, który wkrótce będzie musiał zostać wyrwany. Czytaj Dalej „Twój piękny uśmiech”

komórki macierzyste

Pigmeje i środowisko naturalne

Badacze kultury już od dawna zajmują się badaniami społeczności Pigmejów. Pigmeje to lud zamieszkujący tereny Afryki Środkowej głównie: Gabon, Kamerun, Kongo i  Republikę Środkowoafrykańską. Ich pochodzenie nie jest do końca znane, ale wszelkie wyniki badań wskazują, że przodek Pigmejów żył około 54 tysiące lat temu. Wykazali to francuscy uczeni, którzy w badaniach wykorzystali markery genetyczne pobrane od 604 Pigmejów. Czytaj Dalej „Pigmeje i środowisko naturalne”